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La crianza de los hijos es difícil, especialmente cuando tienes un bebé recién nacido que necesita atención casi constante para mantenerlo seguro, bien alimentado y feliz. No puede hacerlo solo, y necesita a su familia, amigos y cualquier otra persona a la que pueda ayudar para superar esos primeros meses difíciles. También hay algunas piezas útiles que pueden facilitar la vida de cualquier nuevo padre. Aquí están nuestras mejores elecciones.

Monitor para bebés Eufy SpaceView o Project Nursery

Will Lipman Fotografía / Eufy

Quieres vigilar a tu hijo cuando estás en otro lugar, por lo que un monitor de video para bebés es esencial. Pero tampoco quiere arriesgarse a transmitir ese feed al mundo. Hemos escrito mucho sobre los riesgos de los dispositivos baratos conectados a Internet que permiten a los tipos infames acceder a los videos. Es por eso que normalmente recomendamos monitores de video que solo transmitan imágenes a un receptor inalámbrico local, no a través de WiFi. 

SpaceView de Eufy es uno de los mejores. La cámara SpaceView graba videos de 720p y tiene una base articulada que puede desplazarse hasta 330 grados, esencial ya que los niños rara vez, si es que alguna vez, se quedan quietos. La unidad de pantalla de cinco pulgadas durará siete horas con la pantalla siempre encendida. También obtiene un soporte de pared opcional e incluso una lente gran angular intercambiable para cuando necesite una vista más amplia de la habitación. 

Otra opción es el sistema de vigilancia para bebés de 4.3 pulgadas de Project Nursery, que viene con dos cámaras en lugar de una. La pantalla tiene una duración estimada de la batería de hasta ocho horas y tiene un rango de transmisión de hasta 800 pies. Además, hay comunicación bidireccional, visión nocturna y la capacidad de reproducir canciones de cuna desde el altavoz de la cámara.

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Auriculares para dormir QuietOn

QuietOn

Si está dividiendo el trabajo de los padres, entonces uno de ustedes podría estar cuidando a su recién nacido mientras que el otro se queda dormido. Eso puede significar que está tratando de descansar durante el día, cuando todos los demás en la casa (y el vecindario) están despiertos y son ruidosos. En esas situaciones, es posible que necesite ayuda adicional para asegurarse de que esas seis preciosas horas que puede obtener se utilicen para dormir.

Los audífonos inalámbricos de QuietOn son un par de audífonos verdaderamente inalámbricos ajustados sin la capacidad de introducir melodías en tu cabeza. En cambio, utiliza la cancelación activa de ruido y la atenuación del ruido acústico para cancelar una amplia variedad de sonidos, incluidos los niños ruidosos y el tráfico. Son especialmente buenos en el tipo de zumbidos bajos con los que luchan los tapones de espuma para los oídos, como los ronquidos. ¿Mencionamos que podrían ser una buena defensa contra los ronquidos? 

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Tommee Tippee GroClock

Will Lipman Photography / Tommee Tippee

Cuando su hijo comience a dormir en una cama, en lugar de en una cuna, pronto se dará cuenta de que puede vagar donde y cuando quiera. Lamentablemente, cuando tienen tres años, no entienden lo que realmente significa «cariño, son las cuatro y media de la mañana». Ahí es donde entra GroClock, que ofrece una forma dulce y fácil de entender de decirles a sus hijos cuándo deben estar en la cama. 

Cuando lo configura, GroClock brillará una luz azul suave en su cara, con un temporizador de cuenta regresiva de estrellas que parpadearán suavemente durante el transcurso de la noche. Cuando llega la hora establecida de “mañana”, la cara cambiará a un sol feliz y brillará de color amarillo brillante para indicar el día. No hay mayor alegría en la vida, amigos míos, cuando su hijo les dice que esperaron hasta que el reloj se puso amarillo para salir de la cama, en lugar de llamarlos horas antes.

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Resto de escotilla+

Escotilla

Una cosa de la que puede tener cuidado es abarrotar su cuarto de niños con demasiados dispositivos. Si usted es del tipo Marie Kondo, es posible que prefiera tener solo una unidad que haga varios trabajos. Eso es lo que hace el Hatch Rest +, ya que es una luz nocturna, una máquina de ruido blanco, un controlador doméstico inteligente y un monitor de audio para bebés, todo en uno.

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Puede configurar de forma remota las opciones de luz y color para satisfacer sus necesidades y la decoración de la guardería y, como está conectado a Internet, puede usarlo como un monitor de audio bidireccional (a través de una aplicación móvil) e incluso usarlo para controlar Alexa con su voz. También existe la capacidad de establecer una señal de «hora para levantarse», de modo que la luz del Rest + se vuelva más cálida y más fuerte, y reproduzca música, cuando sea el momento de despertar. 

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Proyector para bebés Moredig

Will Lipman Fotografía / Moredig

¿A quién no le gusta mirar las estrellas antes de acostarse y ver cómo se desarrolla el universo a tu alrededor? Hay muchos de estos proyectores de cielo nocturno en el mercado, pero el que más nos gusta fue este modelo sorprendentemente barato que hace exactamente lo que necesitas. El proyector para bebés Moredig viene con cubiertas intercambiables que hacen brillar las estrellas o una escena de animales en el techo de su guardería. 

Puede establecer las estrellas estáticas o en movimiento, aunque algunos pueden encontrar que mirar las estrellas en movimiento les provoca mareos. La única otra cosa que hace es tocar una selección de canciones de cuna centelleantes que ciertamente es bueno tener si estás tratando de calmar a un rugrat. Básicamente, nos gusta este dispositivo porque es barato, sin pretensiones y ofrece una luz suave y encantadora que es suficiente para disipar los monstruos debajo de la cama sin quemar tus retinas. 

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Amazon Echo Dot (niños) o Google Home Mini

Will Lipman Fotografía / Amazon

Imagínese la escena: está mirando televisión o escuchando un podcast y, de repente, necesita cambiar un pañal. No puedes agarrar el control remoto porque no puedes, no hagas preguntas para las que no quieras respuestas, pero aún necesitas pausar lo que esté encendido. Aquí es donde entra el control por voz, porque deja las manos libres para concentrarse en tareas complicadas.

Si aún no ha comprado un altavoz inteligente, conseguir uno para la sala de estar puede ser una bendición para los nuevos padres. Si su hogar tiene integraciones de Alexa, entonces puede usar su Echo Dot para controlar las luces, cerrar la puerta e incluso llamar a otras habitaciones de su casa. Si, por otro lado, prefiere la versión de Google del altavoz inteligente, puede tomar un Nest Mini y hacer el mismo trabajo de esa manera.

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Aplicación cero

Cero

Fue poco antes del nacimiento de mi segundo hijo que realmente traté de abrazar el ayuno intermitente 16: 8. Ese es el tipo de ayuno en el que, en lugar de pasar días enteros comiendo apenas nada, reduce su ventana de alimentación a ocho horas. Come tu cena temprano y tu desayuno tarde, y podrás pasar 16 horas diarias en ayunas, con todos los beneficios que ofrece, como un peso estable, y más energía. Cuando pasa semanas seguidas, despierto toda la noche con un bebé recién nacido, es fácil aumentar de peso y pasar demasiado tiempo tumbado en el sofá. 

Zero fue invaluable, ayudándome a pasar los primeros meses de ser madre de dos hijos. Es esencialmente un cronómetro, que le recuerda cuándo comenzar y finalizar su ayuno cada día y le brinda consejos sobre cómo mejorar su salud. Pero cuando no puede pensar con claridad y necesita urgentemente que lo cojan de la mano, eso es todo lo que necesita.

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